door Brend Seinen | dec 16, 2024 | Artikel
Angst?! Angst is een natuurlijke emotie die iedereen op een bepaald moment ervaart. Zeker nu er veel ‘gevaren’ op de loer liggen kan angst een grotere rol in je leven spelen. Toen Rutte zijn opmerking plaatste over dat we ons maar beter mentaal kunnen gaan...
door Brend Seinen | sep 16, 2024 | Artikel
Stoppen met ademen tijdens spanning Velen van ons hebben (onbewust) geleerd dat als iets spannend wordt je stopt met ademen; je houdt haar dan in of zet haar vast. Hierdoor stagneert de natuurlijke stroom in je lichaam en kun je zelfs klachten ontwikkelen. Ook zorgt...
door Brend Seinen | feb 8, 2023 | Artikel
Relaties als toegangspoort De relatie met de ander is dé toegangspoort tot de relatie met je diepere en meer wijze en krachtige zelf, hetgeen ik Spirit noem. Hoe dat precies werkt, ga ik je nu uitleggen. Zij, die anderen, kunnen jou irriteren; maar alles wat je...
